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अपने भावनात्मक स्वास्थ्य की देखभाल के लिए दिन में एक मिनट। अपनी भावनाओं पर ध्यान दें, अनुकूलित अभ्यास प्राप्त करें और, यदि आप चाहें, तो हमारे मनोवैज्ञानिकों में से एक के साथ अपनी चिकित्सा शुरू करें।

ifeel: आज के लिए भावनात्मक भलाई।
 
इफील कई क्षेत्रों में पंजीकृत मनोवैज्ञानिकों के सहयोग से कर्मचारियों को दैनिक जीवन की चुनौतियों से उबरने में मदद करने के लिए कंपनियों के साथ जुड़ता है। चाहे आपको पेशेवर मदद की आवश्यकता हो या आप बस अपने व्यक्तिगत विकास को एक कदम आगे ले जाना चाहते हों, अगर आपको लगता है कि व्यवसायों के लिए हमारी व्यापक भावनात्मक कल्याण सेवा के माध्यम से आपको वह मदद मिलेगी जिसकी आपको आवश्यकता है। ऐसा लगता है कि हर किसी के पास सर्वश्रेष्ठ व्यक्तिगत पेशेवर मनोवैज्ञानिक सहायता के लिए गोपनीय पहुंच हो सकती है।

यह कैसे काम करता है?
 
हमें लगता है कि उपचार के लिए निरंतरता की आवश्यकता होती है और इसे एक्सेस करना आसान होना चाहिए। जब आपको अपना चिकित्सक नियुक्त किया जाता है, तो आप विशेष रूप से आपके लिए बनाए गए "ऑनलाइन थेरेपी रूम" में प्रवेश करेंगे। आपका कमरा 24 घंटे खुला रहता है और पूरी तरह से निजी और गोपनीय है; केवल आप और आपका निजी मनोवैज्ञानिक ही कमरे के अंदर पढ़ और लिख सकते हैं। यह वह स्थान होगा जहां आप दोनों अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए काम करेंगे।
हमारे सभी विशेषज्ञ नैदानिक ​​मनोविज्ञान का अभ्यास करने के लिए अधिकृत हैं; वे पंजीकृत और बीमाकृत हैं। उन्हें हमारी पद्धति में चुना गया है और अच्छी तरह से प्रशिक्षित किया गया है। उनकी नियमित निगरानी और निगरानी भी की जाती है।

इफील मेरी मदद कैसे कर सकता है?
 
हमारे ऑनलाइन मनोवैज्ञानिकों ने निम्नलिखित क्षेत्रों में हजारों लोगों की मदद की है:
 
◌ व्यक्तिगत विकास।
◌ काम से संबंधित तनाव।
◌ अवसाद।
◌ चिंता।
◌ खाने के विकार।
◌ दुख।
◌ पारिवारिक समस्याएं।
◌ कामुकता।

आप अभी तक चिकित्सा शुरू करने के लिए तैयार नहीं हैं?
 
मदद मांगना आसान नहीं है लेकिन यह एक अच्छा फैसला हो सकता है। यदि आप अभी तक वह कदम उठाने में सक्षम महसूस नहीं करते हैं और आपको प्रोत्साहन की आवश्यकता है, तो आप हमारे मुफ़्त संसाधनों का उपयोग करके शुरुआत कर सकते हैं। हम आपके तनाव को कम करने और चिंता से निपटने में मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार के व्यायाम, विश्राम तकनीकों की एक श्रृंखला, श्वास कार्यक्रम, रुचि के लेख और सचेतन गतिविधियों की पेशकश करते हैं। हमारे सभी उपकरण नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिकों द्वारा विकसित किए गए हैं ताकि आपको उन क्षेत्रों में मदद मिल सके जो दैनिक आधार पर आपकी चिंता करते हैं और व्यवसायों के लिए हमारी भावनात्मक कल्याण सेवा के सभी उपयोगकर्ताओं के लिए पूरी तरह से निःशुल्क हैं।

संपर्क करें
 
क्या आपके पास कोई प्रश्न या सुझाव है? कृपया हमें info@ifeelonline.com पर लिखें। हम हमेशा जितनी जल्दी हो सके प्रत्येक संदेश का जवाब देते हैं।

ifeel: ऑनलाइन थेरेपी ऐप जो मनोवैज्ञानिकों और माइंडफुलनेस को जोड़ती है।

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